18 avril 2007
Smoothie à la fraise
Des jolies fraises nous tendent les bras sur les marchés, malheureusement le goût n'est pas toujours au rendez-vous, même les gariguettes !
Et puis le beau temps donne envie de fraîcheur, alors pour un petit goûter revigoarnt, ou un petit déj fruité adoptez le smoothie !
- une grosse poignée de fraises lavées et équeutées
- 4 cuillères à soupe bombées de yahourt (bio et écrémé pour moi)
- 1 cs de sirop d'agave
On met le tout dans le blender et on mixe.
Et on déguste sur le balcon ou la terrase au soleil !
